:P
perhatian kepada baok
wehhooo...finally....i never let go from prob think...????...haaa....ape jadah 2..mesti u allooosss tertanye lalu menanya kat pakcik sekuruti guard saya kan..siapa lagi kalo bukan abang baok....*tepok tangan*...hooyaaahhh...hooraayyy....yeee...saye x hilang ke mana-mana...cuma ke luo kota saja..hamboi...heheh..ok2...ok ye anak2...ape kabo semua.....????.....heellooo....everyone here...plesea take me in home...i at out...hahah...ape jadah sey...ok2....sekarang nie mata ak dah mula terkebil-kebil x tau kenapa...bile ak col bomok in the pe**k,...ohhh...rupa nye..hantu ngantok sedang menguasai mata ak...but dont worry..ak tetap bertahan tok seketika..sebab..misi ak hari nie..nak jadi orang pertama wish baok...walo pon ak x tau ak orang keberapa yang wish die..mana tau abang-abang die ke akak die ke..adik die ke..emak die ke..dah wish dulu...bole jadi kawan die dah wish dulu ke...tapi ak harap ak orang pertama*loncat2*..heheh...
- sory sebab kejut kan ko tido masa pukul 12.oo malam semalam...sebab ak nak jadi org wish pertama......hehhe
- lepas nie ak jadi budak kuat..menentang semua sakit..heheh
- semoga di panjang kan umo dan dimurah kan rezeki
- sory sebab x happy kan ko dalam lingkugan bulan 4 nie...sebab ak ad misi...tapi misi ak nk buat mcm kucai kacai je...heheh
- dan..ak orang ke berapa wish ko baok...kekek???*sila jawab*
- last sekali..ko jangan lupa budak yang bonggok macam ak nie tau...heheheh...kring..kring..kring
- then u dont-dont lupa ye...ak gam kan kayu kat ko tau baok...hahaha
- dan la...kasi ar ak tido dulu..dah la 1 hari tengahari tadi ak jadi model x laku...heheh...
- ada masa nati ak amik lesen...promisi
haaalusss
Minum air yang banyak boleh mengelakkan tekak kita jadi kering dan sakit. Selain ia elakkan hidrasi pada badan, air boleh buang toksin dalam badan. Badan pun lagi mudah lawan penyakit bila toksin dah buang. Aliran perkumuhan dalam badan jadi lebih lancar.
Kopi memang sedap di minum, tetapi ia tidak digalakkan minum bila kita demam. Kenapa? sebab kandungannya boleh menyebabkan badan terdehidrasi / hilang air. Orang demam perlukan air dalam badan dengan banyak.
Dari sumber orang barat, sup panas adalah salah satu cara tradisional untuk membantu baik dari demam. Selain ia mempunyai kandungan air yang tinggi untuk elak hidrasi, ia boleh membantu mengurangkan jangkitan virus melalui wap panas. Ada juga pendapat menyatakan bahawa ia juga boleh mengatasi masalah pernafasan ketika demam.
Orang demam perlukan lebih rehat. Kena rehat, rehat dan rehat. Badan yang cukup rehat boleh lawan virus dalam badan dengan lebih berkesan dan cekap. Sekiranya demam, anda disaran duduk rumah dan matikan telefon bimbit. Cubalah untuk rehatkan mental dan fizikal.
Kumur-kumur dengan air garam.
Sakit tekak akan menyebabkan demam semakin teruk. Kumur dengan air garam dipercayai boleh membantu mengurangkan sakit tekak. Larutkan setengah sudu garam ke dalam segelas air dan kumur sebanyak 5-6 kali.
Makan makanan yang mengandungi vitamin C seperti sayur dan buah-buahan boleh membantu badan melawan virus punca demam. Vitamin C boleh menguatkan daya tahan badan kepada penyakit. Ia juga membantu sel darah putih untuk menentang virus.
ko try tau taik,,,,paling penting minum air bnyk2 ok,,,tgok asyik minum milo kosong je tau,,,aq klo skit2 nie kje aq mmg sukan je,,,,kne plk klo mak aq ade kn,mmg suh bekam kn bdn aq,pas 2 lincah2 gua g b'sukn ko,pas 2 blik lap2 bdn n trus tido,,,,insyaALLAH sihat,,,,hehe sbb aq da sllu buat cam 2,,,,,,2 petua abg2 ok,adik2 klo x biase jgn buat,,,,nnt mkan dri plk hehehe :p haha,,,,
boring sunday
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Tadaaaaaaaaaaaa
cam nk ujan je LOL
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no idea
hahahaha xde kje
tabah kan jiwa
super herooooo,,,,,woooo
kne ingt 2 hehe
layn2 gak,,,,hehe
frozen

apa nak dikata oh minah


come on baok yeeaaahhh
catatan

perbagai tipper
yang sudah 2 sudah la..kite anggap 2 ujan kehidupan....yang mana belum sunat 2..jadi kan teladan kite je...ok2...hari nie ak nak cite kan 1 cite...mengenang kan..beblog ak dengan cinte platonik nie lebih banyak cite kan pasal kite orang je...eh nama pon blog kiteorang...suka hati wa la nak cite pasal kiteorang jiwang-jiwang ke..pasal klorok ke..pasal mesin basuh ke..blalal....tepu dahi tanye selera nak cite ape ek..haaa..ak tau..heheh...everyone everbody and somebody ada sape2 nak tau x???..heheh..sekarang nie ak dengan baok ad tip baru...tapi ape ek
????????????
ok dipendek kan cite sejak tragedi MH370 menhilang...ak dengan baok mahir mengenal antara 1 same lain...haaaiiiisss 0_0"....hewhewhewhew...ape yang sedang saya sampai kan nie adalah untuk yang mana bakal2 menjadi LDR macam kiteorang nie*tepok tangan*..ok mula-mula sekali ak nak ucap kan "padan muka"...hahha..ingat senang...semua nye mesti kena bercucuk tanam kt jiwa dah hati sekuntum pokok yang bernama kesabaran + ketabahan = kueh tiaw...haaaa...lepas 2 baru la kena susun kepercayaan blalalal...yang penting kejujuran..hamboi..gua kalo bab2 mengiwang nie...memang dah dapat ijazah ko....ok full stop....tip terbaru ak dengan baok nie...x tau la bole ikut dok orang ke x??...sebab biasa nye tip nie budak2 cople2 je yang pakai 2 pon pakai 24 jam je...tapi kiteorang x...."ape..ak tipu"...eleh..x caya tanye le baok..."kan baok"...*geling*....
tip die berbunyi macam nie...kekekek....setiap pagi bile nak wish 2...kena translate habis-habisan sampai gile bapak jiwang die..haaa...."nampak x permainan cinte platonik gua"...smrt x bro...disini ak nak buat pergakuan dulu...masa ak dengan baok megalami angin kus kus...angin kus kus 2 pon ad kena mengena dengan ni jugak..sebab...ak dengan baok nie.kalo nk jiwang 2...seribu dalam 1...hahah...bole kira ape kalo nak jiwang kan akie...ok sebab nye..pertama..bukan ak x berminat berjiwang nie dengan baok..cuma..ak takot..bile eh...awk dan awak dan awaaakkk semua kena tau..yang saya nie..ratu jiwang..dulu zayn malik pon penah termakan kata jiwang saya*tayang gigi*...."nak cakap ape..zayn malik pon jatuh kat ak."..heheh..nie kalo peminat die tau nie......makan masa kooo nak sembuh kan penyakit cemburu dieorang terhadap ak...yela padahal yang terkejo2 dieorg bukan ak...ak cume tanye die..."zayn ko dah makan ke belum"...eh.tibe2 die jawad die terharu...eh macam x masal je si zayn nie..terus die melamar ak..hewhewhew......ehhh..macam lain tajuk je nie..dah2.....bile dipikir-pikirkan balik..setelah ak dengan baok panggil pak mail dan ramlie buat discuss..hamboi discuss koooo...heheh...pong pang pong pang..bllalalal.tralall...ohhh..kat sini masalah kiteorang...sebab bile bangun pagi je salah seorang dengan kiteorang nie...bace ayat 2 dengan teliti...siap pakai kanta extra double...heheh...bile bace je..kebetulan ayat pulak 2 kurang menyenang kan..2 yang die pon start buat kepala..."hentak kepada kat dinding"...fuuhhh..ok strt dari hari 2 la..bangun2 je...wish ayat semua cun2 memang cun...sampai bole ketawa sorang-sorang..alhamdulilah...ak dengan baok dah x de rusuhan berlaku..yehhooo..hehhe...
gym gym gym
my inovatif
Assalammualaikum kum ape kombat,bat ape bat man,man ape mantol,tol ape tolong,long ape longkang,kang ape kangkung,kung ape?najib kangkung haha,,,bodo siol,,,,fuhhh cam da lme plk ite x post gne iphone y lagi canggih n di gemari ramai nie,,,hehehe,but gua nk tnye skit kt u'olls smua!!!wahhh cm rmi je hri nie dtg,siap b'bogel plk,hri nie hri mengawan sedunia ke pe??hahaha dah2,gua nk nanye nie,,,spe y pki iphone kite geng angkt jebo belah knn tinggi2!!!!hehehe wahhh rmi nye geng,,,oke2 ade 1 lgi soln,nspe pki bb angkt spender??aikkk seko pon xde!!!hahaha so b'makne!kesimpuln nye di sini,menurut kajian y bru je siap tdi,the result is,BB da ketinggln zaman la yee hahaha,,,,nie lawak siol hahaha,,,,zaman jepon jajah tanah melayu dlu pon pkai iphone siol,nie zaman da maju,ade lgi org pki bb hehehe,,,,eeehhh cam da jauh je ite menggarut kn hehehe,,
kencing segalanye
basikal
finally
